Гороховый суп-со специами-поднимаем иммунитет! #иммунитет#паразиты#вирусы#бактерии#

0 Просмотры
Издатель
рецепт:
горох-1/2стак.
морковь-50-100гр.
лук речатый-1шт.
болг.перец-1шт.
масло-можно слив.м,курдюч.ж,растит.м(по вкусу)-1ч.л.
томат.паста-1ч.л.
зелень-кинза,укроп,можно применить сушен.зелень.
соль,перец по вкусу
специи-куркума,имбирь,Сумах,расторопша,семена чиа,льна,черный тмин,тмин(зира)-в молотом виде по 1/2 ч.л
хрен-1/2ч.л.

resept:
rus.noxudu-1/2stək.
kök-50-100qr.
bolq.bibəri-1əd.
soğan-1əd.
yağ-kərə, quyruq piyi,bitki yağl.zövgə uyğun-1c.q.
duz istiot-zövgə üygun
göyərti-keşniş, şüyüd,və s...
tomat pastası-1c.q.
əbviyyətlər-sumax,sarı kök, zəncəfil,sumax,cia toxumu,kətan,qara Zirə,Zirə,alaqalqan,xren köku-cəkilmiş-1/2c.q
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.